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关爱妈妈健康,从了解她的难言之隐开始!

[ 医疗新闻 ]    
2023
05-16
09:24

在刚刚过去的母亲节,满屏讴歌“母爱无私”的伟大,颂扬“为母则刚”的坚强。但在伟大与坚强的背后,她们也默默承受了很多身体上难言的痛苦,尤其是漏尿、腰痛、脱垂等盆底肌功能障碍问题,严重影响她们正常的生活社交。

相关数据表明,我国大约有45%的产后妈妈存在不同程度的盆底功能障碍,其中以尿失禁最为常见,发生率达30.9%。产后妈妈会发现自己在打喷涕、咳嗽、大笑时出现了漏尿,可怕的是这些症状会随着年龄的增长变得日益严重。

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萧山区第三人民医院产科一直呵护关爱女性产后系统康复,5月14日,产科开展了“关爱女性盆底健康”义诊活动。活动中,产科主任林立华就盆底功能障碍性疾病常见问题进行答疑解惑。活动推出了盆底治疗优惠活动,医务人员还为妈妈们提供了免费盆底筛查。妈妈们反馈都很不错。

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“盆底功能障碍疾病中的尿失禁,有发病率高、就诊率低的特点,一方面传统的观念和认知导致很多女性不好意思来就诊;另一方面尿失禁疾病不会威胁生命,表现为不痛不痒,很多女性都是能忍则忍。但事实上,尿失禁患者在生活中会受到很多的负面影响。”林立华提醒广大女性朋友,要关注自身盆底健康,早预防早治疗。

盆底肌为何如此重要

盆底肌就像一张大大的吊床,承托和支持着女性的膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器。孕育宝宝时,盆底肌肉承受了胚胎逐渐成长的负重以及分娩时更直接、更强烈的挤压,不可避免地会对盆底这张“吊床”造成不同程度的损伤,当“吊床”弹性变差,网内的器官无法固定在正常的位置,就会出现大小便失禁、慢性盆腔疼痛、盆底器官脱垂等症状,且随着女性年龄增长越来越严重。

您是高危人群吗

高危因素:

1.经历孕产期的女性;

2.年龄>40周岁年龄的女性;

3.慢性咳嗽、长期便秘者;

4.长期久坐、穿高跟鞋的女性;

5.肥胖;

6.卵巢早衰等雌激素水平低下的疾病。

盆底功能障碍可以预防吗

对于无症状的女性朋友,可以通过生活方式的干预降低疾病进展

1.保持正确的排尿排便习惯;

2.调整饮食,增加水和纤维素的摄入;

3.避免负重和用力;

4.控制体重,减少吸烟;

5.积极治疗糖尿病、咳喘、便秘,减少对盆底功能的影响。

盆底功能障碍如何治疗

产后42天到3个月内这段时间被称为盆底康复治疗的“黄金期”,因为在这段时间,肌肉和神经刚刚受损,自身的细胞修复比较活跃。“这个时期的治疗效果是事半功倍的,借助仪器唤醒损伤的盆底神经肌肉,增加盆底肌肉肌力和弹性,可以使盆底功能尽快恢复。”林立华认为,“当然,过了这段时间,若女性朋友有这方面的任何问题,尽量尽早到医院就诊”

萧山区第三人民医院盆底康复中心针对不同患者制定个性化治疗方案。盆底表面肌电分析系统可准确评估盆底肌肉的肌力情况和纤维受损类型,配合盆底生物刺激反馈仪,针对不同病情的患者采用不同频率、脉宽、强度的电刺激,不同效果的生物反馈模式,结合场景反射训练,增强盆底肌肌力和弹性,恢复盆底功能及阴道紧缩度,帮助患者解决盆底功能障碍等问题。

就诊流程

“盆底康复门诊”号→医生处就诊→盆底治疗室进行盆底评估→医生制定康复方案→盆底治疗室预约登记→按预约时间到盆底治疗室进行盆底康复治疗。

一般一周2-3次,10次为一疗程。

盆底康复门诊时间:周二下午、周日上午

坐诊医师:主任医师林立华

联系电话:18057155107


来源:萧山健康网  

作者:萧山区第三人民医院  

编辑:朱歆楠
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