“牛皮藓”反复发作真难缠？皮肤科专家教您科学应对~

天气渐渐转凉，对于银屑病患者来说，这简直是煎熬，因为他们的病情又要加重了。提到银屑病，很多人可能不熟悉，但是你一定听过它的另一个名字——“牛皮癣”。银屑病对患者的身体健康和精神状态影响很大，很多人谈“银”色变，一旦被“缠上”，就很难摆脱，被称为“不死的癌症”。10月29日是“世界银屑病日”，银屑病是什么？怎么缓解？今天我们就来聊一聊~

什么是银屑病？

银屑病即大家俗称的“牛皮癣”，是一种常见并容易复发的慢性炎症性皮肤病。全球银屑病患者达1.25亿人左右，我国银屑病患者超过700万。它最典型临床表现为覆盖银白色鳞屑的红色斑块，可发生于全身各个部位，是一种炎症性皮肤病。银屑病的病程较长，病情容易反复，且病情有“冬重夏轻”的特点。银屑病严重时还会合并关节炎，心血管疾病等，部分患者会因为银屑病长期带来的困扰而诱发抑郁，必须及时治疗控制病情。

银屑病的影响因素

目前病因不清，已知与此相关的可能因素较多。

01.遗传因素影响

银屑病有遗传倾向，但是未必一定会遗传。据国内报道，有家族史的银屑病患者为10%-23.8%。

02.环境因素影响

如潮湿环境、反复外伤、大量饮酒、精神刺激、链球菌感染、真菌感染等可能与银屑病的发病有关。

03.免疫异常因素影响

多种免疫细胞及炎症因子在皮损局部或全身系统的改变，可能对疾病的发生有影响。

同时，目前更多的研究发现银屑病与其他全身性疾病，如高血压，糖尿病，心血管疾病等多系统的疾病息息相关。

银屑病会传染吗？

银屑病虽然又称牛皮癣，但它不是由真菌感染引起的癣，它不是通过细菌、病毒等进行传播的，所以不具有传染性，不会在人与人之间传播，所以患者与家属不用担心，在此也呼吁大家在日常生活中对于银友们少一些异样的眼光。

得了银屑病后怎么办？

目前，银屑病尚不能根治，广大银友们千万不要轻信各种小广告所说的祖传秘方与偏方，不仅浪费钱，还会延误诊治，甚至加重病情。银屑病的治疗方式有外用药治疗、物理治疗、系统治疗、生物制剂和中医中药，虽然现在银屑病无法根治，但是科学管理、正规治疗可以将病情对生活的影响降到最低，好的情况下可以维持疾病长久不复发。

在日常生活中银友们要注意做好以下几点：

01注意保护皮肤屏障

秋冬季节天气干燥，应该减少使用肥皂及沐浴露的次数，不搓澡，洗澡水温也不宜过高。因为人体皮肤分泌的皮脂有保护皮肤的作用，过量使用肥皂及沐浴露会破坏皮肤生态平衡，加重皮肤干燥情况。在沐浴后也可以涂抹适量身体乳以保持皮肤湿润。

02注意调整心态

各种研究表明，精神创伤或精神紧张与银屑病的严重程度成正相关，可引起疾病的发作与加重，或导致疾病复发。因此要寻找适合自己的解压方式，及时调整心态。

03注意均衡饮食，营养全面

许多银友有个思维误区，认为这个毛病是吃出来的。医生建议不要盲目忌口，因为盲目忌口会导致蛋白质摄入不足，免疫力下降，于病情恢复并无帮助。要注重膳食结构，忌烟忌酒，做到多吃优质蛋白与蔬菜水果。

最后提醒广大银友们，银屑病作为一种容易复发的慢性皮肤病，治疗时一定要调整好心态，不可追求治疗的捷径，要去正规医院接受规范化诊疗。

萧山区皮肤病医院（萧山区第一人民医院医共体总院城西院区）是集皮肤病、医学美容和公共卫生为一体的公立医疗专业机构，同时还是萧山区性病防治中心，并承担萧山区麻风病防治工作职能及辖区内计划免疫、儿童体检等公共卫生任务，同时也是中国“一带一路”皮肤病学专科联盟成员单位、中国痤疮临床诊疗培育基地、浙江省皮肤病专科联盟单位、浙江省感染性皮肤病学组示范成员单位、浙江省毛发疾病诊治联盟成员、浙江省整形美容行业协会会员单位、银屑病规范化诊疗中心，是目前杭州市区范围内唯一一家公立皮肤病专科医院。

医院为一所总体布局合理、专科优势明显，资源配置优化，集医疗、预防、美容整形为一体的现代化皮肤病专科医院，设有皮肤科、皮肤外科、痤疮专病门诊、毛发专病门诊、医疗美容、全科门诊及病房等临床科室和检验、药剂等医技科室。医院拥有热拉提PLUS、光子嫩肤仪、双波长调Q激光治疗仪、755nm激光治疗仪、舒敏之星、二氧化碳点阵激光、冰点脱毛仪、皮肤镜、高能红光治疗仪、308准分子光疗仪等先进诊疗设备；有洁净度千级、万级的现代化标准手术室，可以同时开展高难度的整形外科手术和普外科手术。