萧山区第三人民医院更年期保健门诊，守护女性“更”健康！

月经紊乱、潮热出汗、失眠抑郁、尿频尿急，做家务时总感到疲劳乏力并莫名狂躁……女性朋友如果出现以上情况，很可能是更年期到了。

据WHO估计，到2030年全世界会有12亿以上更年期女性，我国更年期女性超过2.1亿，约占人口的1/7。更年期是女性生理和心理发生变化最大的阶段，会面临不同程度的不适症状或潜在疾病，这些相关问题越来越受到社会的关注。

10月18日，是世界更年期关怀日。为帮助女性朋友健康、安然地度过更年期，萧山区第三人民医院10月18日起开设更年期保健门诊，用专业守护广大女性朋友的身心健康。

张女士，今年48岁，平时自己性格开朗，热爱生活，但是最近这半年来她却闷闷不乐。因为她总觉得自己全身都不舒服，月经特别不规律，还经常伴有潮热出汗、失眠等症状。最近不适症状越来越严重，于是到萧山区第三人民医院就诊。

妇科主任、主任医师王亚娟接诊后，仔细询问了病史，结合检查，诊断为“围绝经期综合征”，也就是我们日常所说的“更年期综合征”。根据诊断，王医师建议张女士进行药物替代治疗。服药几天后张女士不适症状明显缓解，治疗一个月后，张女士来院复诊时又恢复了往日的神采。

王亚娟医师介绍，更年期在医学上称为“围绝经期”，是女性从生殖期过渡到老年期的一个特殊生理阶段，包括绝经过渡期和绝经后期的一段时期。因此，更年期事实上在真正绝经之前就已经开始了。

为什么会出现更年期综合征

一般来说，更年期通常发生在45-55岁之间，持续时间约为4-5年或更长时间。更年期综合征的出现，是因为随着卵巢功能的逐渐衰退，体内激素水平出现波动，因而出现不同程度的临床症状或潜在疾病，这些症状往往会影响到日常工作、生活，令患者感觉痛苦不堪。

更年期综合征有哪些症状

月经紊乱往往是进入更年期较早的信号，其他典型症状还包括：

潮热：体内雌激素水平下降导致血管舒缩功能不稳定，表现为面部潮红、出汗。

出汗：夜间睡觉时出现潮热、出汗，甚至可能影响到女性的睡眠质量。

失眠：夜间睡觉时易醒，或者早晨过早醒来，导致睡眠时间不足。

抑郁：体内激素水平的变化可能导致情绪波动，甚至出现抑郁症状。

关节疼痛：雌激素水平下降可能导致骨质疏松和关节疼痛。

尿频：雌激素水平下降导致尿道黏膜变薄，容易出现尿频、尿急等症状。

事实上，更年期还有骨质疏松、心血管病变、影响中枢神经系统等远期影响。

如何平稳度过更年期

一是要及时到医院就诊。

如果更年期期的不适已经影响到正常的工作和生活，请即使到医院就诊。在医生指导下采用激素替代疗法，它对血管舒缩症状和雌激素缺乏引起的泌尿生殖道症状最为有效，此外，还能有效预防骨质疏松。但千万要注意：在医生的指导下服用，不要擅自乱服含有雌激素的药物或者保健品。

二是要在生活中积极调节。

保持健康的生活方式：如保持规律的作息时间，合理的饮食结构，适当的锻炼等。

合理补充营养：适量摄入富含钙、磷等营养素的食物，以预防骨质疏松等症状。

定期体检：以便及时了解身体状况，发现并处理任何可能出现的问题。

及时就医：如果怀疑自己可能有绝经期综合征的症状，应该及时就医，以便早期诊断和治疗。

萧山区第三人民医院更年期保健门诊

更年期是人生中一道很艰难、但必须过的“坎”，如果不能安稳度过，可能会对女性身体造成不可弥补的损伤。

萧山区第三人民医院更年期保健门诊为女性朋友提供一对一保健咨询，并根据患者不同的情况定制针对性的健康管理方案，改善更年期综合症的不适症状，预防子宫内膜病变，延缓衰老，让女性朋友健康舒适过这道“坎”。

门诊时间：周一到周六全天

坐诊医生：妇科主治医师及以上职称医师

王亚娟

妇科主任、妇产科主任医师

从事妇科临床工作20余年，在妇科疾病诊治方面经验丰富，先后在复旦大学附属妇产科医院、浙江大学附属妇产科医院进修学习。在妇科微创手术，如子宫肌瘤、子宫腺肌病、卵巢肿瘤、子宫阴道脱垂、各种宫腔疾病治疗方面有丰富的临床经验。多篇论文在省级及国家级杂志发表，并有获得萧山区论文比赛二等奖。主持杭州市科技局立项课题《HPVE6/E7mRNA联合TCT在宫颈疾病中的筛查》的研究。

周兰芳

妇产科主任医师

从事妇产科临床工作20余年，曾在浙江大学附属妇产科医院、上海嘉定区妇保院进修，擅长宫腔镜下手术，腹腔镜下治疗宫外孕、卵巢囊肿等，对各种妇产科常见病和多发病的诊治有较丰富的临床经验，熟练掌握宫外孕、子宫肌瘤、产后大出血等妇科与产科急症的诊治与抢救，对产科高危有熟练的处理能力。有多篇论文在省级杂志上发表。

姜雅儿

妇产科主任医师

从事妇产科临床工作30余年，曾在杭州市第一人民医院进修。2008年到2010年受卫生部派遣援中非共和国两年，服务非洲人民，得到了一致好评，荣获中非共和国总统颁发的骑士勋章。对各种难产的处理，重症抢救和妇产科杂症的诊治有较丰富的临床经验，能熟练开展子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫外孕，陈旧性会阴裂伤，子宫脱垂等手术及宫腔镜，腹腔镜手术，擅长更年期、青春期内分泌疾病的诊治。在国内杂志上发表过数篇论文。

童灵飞

妇产科副主任医师

毕业于宁波大学医学院，从事妇产科临床工作十余年，熟练掌握妇科常见手术操作，擅长宫颈疾病诊治，对妊娠相关妇科疾病处理有独到的经验和见解。