这两天杭州一大批新生都在军训，你家娃扛住了吗？

最近几天，朋友圈里随便一翻，就有不少家长和老师在晒军训的娃。的确，杭州的不少初中和高中新生这两天或者在军训，或者军训刚刚结束。

这段时间杭州天气变化比较大，有的学校在不到一周的军训里，经历了高温、大雨到凉爽三种天气。还有的学校就比较幸运，正好在天凉以后启动军训，躲过了暴晒的那几天。

可即使在降温后的这两天，依然有孩子扛不住倒下的。有家长说，新生军训一个上午，班里就有三个孩子晕倒，说都是因为暑假里天太热，没怎么运动，体力下降很多。

当然，除了嘹亮的军歌和整齐的队列以外，小狮妹还在朋友圈里抓到了不少趣事。

王俊凯、王嘉尔、王一博都在用

孩子们军训也爱用这种杯子

杭师大附中国际部主任徐英萍发的朋友圈很有趣，她没有晒很多娃的军姿，晒出的是很多娃的水杯。

这周，杭州师范大学附属中学的新生军训在火热进行中，徐老师在带队的过程中，发现了一个有意思的现象：同学们带的水杯都特别大。

“我带了6年军训，今年可能是因为天气比较热，学生带的水杯普遍比往年大很多。”徐老师说，在军训之前，学校发过温馨提醒，建议学生准备杯口较大的水壶，方便接水。

没想到今年的水杯除了杯口大，容量也直接翻番，有的水杯摆在地上，像一个迷你版水桶。还有的“大肚杯”上有刻度标识，提醒水杯主人隔一段时间要喝掉多少毫升的水。

学生在进行队列训练时，把水杯统一放在每个方阵边上，徐老师拍了照片，笑称，这是军训水杯大集合。

有学生说，水杯容量大可以省很多事，训练前一次性灌满，能保证一上午的喝水量，不用中途再去接水，可以少跑几趟。

的确，前段时间连续高温天，家长们都觉得娃军训时得多喝水，纷纷给娃添置大容量的杯子。

另外，在一些短视频平台和小红书上，这几个月经常会用下面的这段话来推荐大容量的吨吨杯：“王俊凯在吨吨吨，王嘉尔和王一博也在咕咚咕咚。你的偶像都在喝水，你还不来吨吨吨吗？”相信这段话对初中生和高中生都很有效果。

杭高新高一的一位女生妈妈说，女儿就是因为大容量杯很时尚，特地让她在网上买来了大肚保温杯，59元。妈妈说，这种杯子一次装500毫升，不用老是跑去灌，挺好的，“女儿偷懒专用”。

这位妈妈是志愿者，军训期间去帮班级做点事情时，她也拍了孩子们带的杯子，她发现，大容量的杯子的确特别多。有的孩子倒挺朴素，带了军用水壶，个头也挺胖，“旧东西可以赶上新的流行趋势了。”。

教官们说，的确这个夏天看到的大容量杯比以往都多，他们自己也会带这种杯子，因为一次可以灌好多水。有位教官说，他们工作群里还曾比过谁的杯子装水多。

看来这个夏天，这些胖胖的大杯子将会成为孩子们军训记忆里的一部分。

游泳比赛、消防演练、急救培训

这些特别安排亮了

孩子们的杯子是最近军训中的一大亮点，而杭城不少学校在军训中加入的特别内容，也让孩子们两眼放光。

今年杭城学校军训很少再采用前些年流行的高压水枪喷射、集体扛圆木等“战狼”式训练了，而是加入了一些与生存安全相关的实践课程。

杭州高级中学

杭高的几个校区的高一新生都在杭高钱江校区进行军训，钱江校区的游泳池被充分利用。军训期间，为锻炼孩子们的游泳自救等技能，学校会举行游泳比赛，每个班选几名同学参加，且必须有一名女生。

想想看，别人军训在大太阳下面晒着，这些孩子能够在水中畅游，多美的事情啊。

大家都摩拳擦掌，比赛非常激烈。学校老师说，新生中间真是卧虎藏龙，最近的比赛中，有普通班的男生，不是特长生，游出的成绩特别优秀，能达到国家二级运动员的水平。

杭州第二中学

杭二中的军训加入了急救学习内容。来自浙一医院的施医生给高一新生们带来了心肺复苏与AED使用的实践操作讲座。孩子们学得很认真，上前进行现场操作时，好多孩子动作规范，被老师表扬。

杭二中孩子们军训写的日记，还有漫画版也，敬礼、齐步走、稍息……姿势画得很标准。

杭州学军中学

学军中学的新生军训，姿势错误的学生将获得教官“爱的教育”。

训练之余，教官会跟孩子们battle一下才艺，同学与教官的“渔歌互答”，让大家都乐开了花。

教官们一言不合就开打军体拳，这个帅了帅了，孩子们鼓掌叫好声不断。

富阳区江南中学

富阳区江南中学的这个消防演练现场，真的很仿真，这样经历过紧急避险，肯定孩子们会印象深刻。

江南中学除了高一的新生军训之外，高二年级还安排了国防教育和团建拓展活动，还有冰壶体验哦。

翠苑中学

为了更好地带领学生体验集体的力量、团结的力量，翠苑中学的军事体验活动中增加了“动力绳圈”的项目。学校新初一年级的学生围成了大大的两个圈，一起完成集体晃动绳子300次的任务！

这个项目，听上去不复杂不难，实际上远没有想象当中那么简单，初一年级组长徐露君告诉小狮妹，同学们给她的反馈是：挑战过程中，多次感觉绳子几乎要脱手而去，腰也特别特别酸，好几次想放手，但是大家看到身边的同伴都在坚持，都在呐喊，都在拼搏，为了同伴，为了团队也必须坚持下去。

学校表示，这项活动在训练纪律感、培养规则意识的同时，也可以帮助形成班级、年级的凝聚力，增加对学校、班级的集体感情。

钱塘高级中学

位于钱塘区的钱塘高级中学的军训，则有一项特别的内容——带孩子们参观校内的沙地文化馆。

从上个世纪50年代开始，杭州最东边钱塘江两岸的激荡之声从未停歇。围垦造陆，先辈们用手和肩缔造了“人类造地史上的奇迹”。学校这个文化馆展示了钱塘区人民的围垦精神，学校希望孩子们通过这种方式，充分了解自己学习生活的这片土地，学校吴建军副书记说，之所以在新生军训中加入这项内容，是因为：

“沙地文化是我们学校的特色，沙地精神是我们这个区域的地域特质，‘战天斗地、勇于拼搏、敢为人先、敢打大仗、顾全大局，无私奉献、自力更生、艰苦奋斗’的围垦精神是钱塘百姓宝贵的精神财富。”

杭州中学

在经过几天的国防教育训练后，杭州中学初一新生们的状态也渐入佳境。尽管顶着骄阳，操场上的同学们热情不减，一系列的军体操格外惹人注目。

很多同学还在军训中圆了一回持枪射击梦，穿好装备，踏上射击场，持枪、上膛、瞄准、发射！

建兰中学

8月26日，杭州市建兰中学2022级兰魂军校正式开营，饶美红校长对各营进行了授旗仪式。

8月27日下午，曾任军分区司令员的严杰同志在“兰魂军校·老兵讲堂”开讲，给全体学员讲述“俄乌战争背景下中国军事安全形势与军事斗争准备”。

“战争是残酷的，战争又是维护和平的手段，我们生活在和平年代，更需要居安思危。”听老兵讲革命精神，让关心国防、热爱国防、保卫国防、建设国防、成为全体建兰学子的思想共识和自觉行动。

丁兰实验中学

杭州市丁兰实验中学将劳动教育融入国防教育综合实践研学活动，玩起了“豆腐”花样：入寝折“豆腐”，出门炖豆腐。

“先平铺、后对折、再对折…”第一位“勇士”嘴里一边念着口诀，手上一边紧跟着操作。在一次又一次的尝试之后，越来越多的同学终于叠出了自己理想的“豆腐被”。同学们直呼原来叠被子也是个技术活。

叠完宿舍的“豆腐被”，丁中学子们又盯上了厨房里的“新”豆腐。洗菜切菜，劈柴生火，颠勺烧菜……将一盘“素烧豆腐”端上了餐桌，品尝着自己亲手制作的菜品，同学们胃口大开，更直呼“做菜可太不容易了，今后我要餐餐光盘”。

校领导和体育老师先进行集训

教官和孩子们各种battle

丰富多彩的课程以外，军训过程中，孩子们与教官之间的各种互动，让他们辛苦流汗之余，也充满欢声笑语。

钱塘区景苑中学

钱塘区景苑中学的初一新生军训8月29日即将开始，最近几天，学校许多行政工作人员和男体育老师的训练已经开始，校长也在其中哦。

原来，学校希望教师也深度参与军训，更深入融入孩子生活，因此军训教官全部用自己的老师，在孩子们军训之前，即将担任教官的他们已经先完成了集训。

看，教官训练老师们的眼神时，要求也是很严格哦。

这样多姿多彩的军训，相信会给新生们留下难忘的青春记忆，已经有不少学校的公众号晒出了孩子们的反馈了。

杭州市惠兴中学

惠兴中学公众号晒出了孩子们的各种各样的表情包，军训虽然有辛苦的时候，但新同学直接能够借此机会快速熟悉起来，也是一件很快乐的事情。

杭州保俶塔实验学校

杭州保俶塔实验学校新初一学生的这次军训，是他们进入初中的第一次与新班级的老师、同学见面，彼此都还很陌生。

因为今年分班晚，新的姓名牌还来不及制作，为了方便大家互相认识熟悉，于是学校让学生们挂上了自己小学六年级时的姓名牌。

前两天很热的时候，脸上挂满了汗珠，学生们还是照样一动不动地站得笔挺。

杭州市大关中学

大关中学和大关实验中学的初一新生们，正分校区参加为期四天的国防教育，这是学校每年都在坚持做的传统项目。

这几天，除了进行齐步走、正步走、跑操等日常训练，还会进行一些学校文化浸润，包括校史的教育、学校文化、一日常规的教育等，让孩子们尽快了解学校，了解校园。

浙江师范大学附属星澜中学

浙江师范大学附属星澜中学的新生国防教育活动为期3天。

今年学校的军训很有特色，将学校德育课程体系中的“礼课程”、“法课程”和“志课程”融于其中，让同学们迅速了解校园，顺利实现角色转变，为新学期做好准备。

之江实验中学

“脚跟并拢，脚尖60°分开！”“手贴裤缝，不要有空隙！”升入初中，之江实验中学的新生获得学校“友情赠送”的新手礼包——小兵体验卡。

有同学说：“不必说精彩的广播体操，也不必说严谨的队列训练，单是那在金灿阳光下的站立，就让我深深体会到了军人的辛苦。”

杭州公益中学

8月27日，杭州市公益中学2022级新生军训正式开营。400多位新生在操场上整齐列队，迎接这初中的第一课。

在每个连队的方阵旁边，老师们一直陪伴着孩子们，为大家加油鼓劲。

杭州第十四中学

十四中的学长学姐们，则在这个视频里，用很多关键词谈了军训带给自己的感悟，给8月25日开始军训的学弟学妹们打气。他们的感悟，你有过吗？