心脑血管疾病防治行动——萧山二院走进南阳街道赭东家苑开展健康义诊活动

气温急剧变化会让血压波动，给心脏带来负担，病变的冠状动脉遇冷收缩，极易引发心脑血管疾病。近期断崖式降温来临，11月9日，萧山区第二人民医院神经内科、健康教育科来到南阳街道赭东家苑，开展了一场以“卒中识别早 救治效果好”为主题的健康义诊活动。

义诊现场，医护人员耐心细致向社区居民讲解了如何识别脑卒中的早期症状，为什么卒中后越早发现，越早诊治，治疗和康复效果会越好，并交流了日常生活中如何正确干预和控制脑卒中的危险因素。

医护人员还为社区居民免费提供看诊、测血压、测血糖、健康咨询等服务，并发放了卒中宣传册，现场井然有序，气氛热烈。

医院神经内科高立平主任还进行了《颈动脉查出了斑块，怎么办？》的科普讲座。

时节虽有冷暖，健康从不缺席。本次健康义诊活动，进一步提升东片群众的幸福感、获得感，为他们带来更安全、更有效、更便捷的医疗服务体验。

在日常生活中要注意哪些

1、清淡饮食；

2、适度增强体力活动，不要超量运动；

3、克服不良嗜好，如戒烟、限酒、久坐等；

4、防止过度劳累、用力过猛；

5、老年人应防止过快改变体位，防止便秘；

6、注意气候变化；

7、每天饮水要充足；

8、看电视、上网等不要太久；

9、保持情绪平稳；

10、定期进行健康体检，发现问题早防早治。

高血压、高胆固醇、糖尿病等脑卒中高危人群应重点注意哪些

1、高血压患者，应注意控制血压，坚持服用降压药物；

2、高脂血症患者，应注意控制胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，坚持服用降血脂药物；

3、糖尿病患者和高危人群，应积极控制血糖；

4、房颤或有其他心脏疾病者，应控制心脏病相关危险因素。