萧山长运妇联开展“收获健康喜迎亚运”主题讲座

为了普及健康知识,传播健康理念,建立科学健康的生活方式，关爱女性身心健康，9月12日，萧山长运妇联开展“收获健康喜迎亚运”女性健康知识讲座，公司女职工代表20余人聆听讲座。

本次讲座邀请国投瑞康医学诊断中心健康营养师为学员授课。讲座以“中国居民膳食指南”为题，从概述、中国居民膳食指南、量化总结、食物标准份量示意图等方面为学员进行了详细讲解，并从健康教育、饮食、心理疏导、身体锻炼、药物等方面进行了特别指导。

通过聆听本次讲座，参会人员对膳食健康、食物健康配比、健康饮食结构等知识有了更全面的了解和认识，大家纷纷表示此次讲座让她们获益良多，懂得了更多的保健知识，为以后的健康和谐生活提供了坚强保障。