健康迎亚运，科学养生向未来

正值夏秋换季，虽立秋已过，但暑气未散，为提高老年人的免疫力并深入了解预防疾病的相关知识，华达社区在新时代文明实践站开展“健康迎亚运，科学养生向未来”志愿服务活动，以日常健康养生讲座的形式，吸引了50余名老年朋友前来参与。

此次活动特邀请浙二国际医学中心健康管理科周医生来为老年朋友们讲述养生小技巧，先从老年人的生理特点、心理特征、健康定义等方面做了简单介绍，并从日常如何吃、如何睡、如何动等多方面做了一些专业建议，同时也强调了一部分容易混淆的健康误区，最后也呼吁老年朋友们能适当运动、合理膳食、保持乐观心态。讲座结束后，不少居民还围着周医生做进一步的咨询。

事实上，作为老旧社区，发展老年服务一直是社区工作的重点，不管是助老服务、心理关怀，还是培养兴趣爱好、组织志愿服务，社区也将继续创造条件使社区老年人们能够老有所养、老有所依、老有所乐、老有所为。