和孩子沟通，有智慧才有力量——湘湖初中青春健康“沟通之道”家长培训项目
为进一步全方位高质量的促进学生身心健康，提高与青春期孩子的沟通能力，为家长讲解科学的生理及心理健康知识，全面了解孩子的成长规律，增强家长与孩子沟通间的效率与信心，萧山区湘湖初级中学启动青春健康“沟通之道”家长培训。
学校特邀国家二级心理咨询师、国家级青春健康主持人徐芳老师讲授第一课“理解青春期”。本次活动共两期，由王俊男老师主持，七年级家长踊跃报名、积极参加。
每一位父母面对自己的孩子时，要赢得的不是挑战，而是爱和尊重，以及相伴中的彼此成长。
“看到青春，你会想到什么？”
“活力、美好、充满朝气。”
“看到青春期，你会想到什么？”
“叛逆、争吵。”
“......”
青春期
徐老师以“青春期”为关键词展开话题，兼用生活实例，在你来我往的问答中，引出：不要给青春期的孩子贴负面标签。家长们认真聆听，积极互动。
和孩子发生联结。如果我们能够听到孩子内心有什么样的感受，他们才可以和你分享TA的那些感受。
小组合作环节，家长们热烈讨论，思考孩子青春期的生理发展、心理发展变化和这些变化给家长带来哪些教育问题，初步认识青春期的孩子。
亲子沟通
每个人都不是孤岛，都需要被看见，被连接，尤其是孩子。只有被看见，沟通才成为可能。
家长们在探讨和展示分享中，了解孩子青春期的变化。徐芳老师也在一个又一个的事例中，阐明亲子沟通的理念，剖析亲子沟通的教育误区，帮助家长学会用合适的方法和技巧与孩子建立良好的亲子关系。
怎样建立良好的亲子关系？
1. 理性的爱与信任。
2. 尊重与平等地交流。
3. 建立家长与孩子都可接受的规则。
4. 给孩子独立思考、独立做事的机会。
5. 做孩子的成长顾问而非管家。
6. 恰当的教育时机和场合。
7. 满足孩子的合理需求（包括精神上的需求）。
在徐老师近距离的指导沟通中，家长们纷纷表示受益匪浅。
活动末尾，徐老师感谢家长们的积极参与，也真诚希望各位家长能够运用所学方法，建立起良好的亲子关系，让亲子间的沟通更加有效。
了解是起点，尊重是基础，
沟通是关键，关系是钥匙。
让我们用爱沟通，护航青春！
第一期、第二期家长合影
