关爱女性，从“心”开始！萧山区中医院妇联举办女性心理健康讲座

为迎接国际劳动妇女节，进一步普及女性心理健康知识，引导广大女性关注自我，促进身心健康，2月28日下午，萧山区中医院妇联在21楼学术报告厅举办以《关注女性心理健康 拥抱美好幸福生活》为主题的心理健康讲座，共有80余名女职工参加听课。讲座还通过钉钉进行线上直播。

讲座邀请了国家二级心理咨询师、萧山区妇女儿童健康服务中心办公室主任徐芳为大家授课。讲座中，徐芳以《遇见更珍贵的自己》为主题，通过身边的一个个真实案例，分析了女性在处理工作、学习、家庭、生活、人际交往等诸多压力中的自我调节方式。同一件事从不同的角度去解读就能得到不同的心情。徐芳希望大家能通过自己调节，做最好的自己，做最珍贵的自己。

萧山区中医院妇联主席朱国香表示，现代女性承担着多种角色，面临各种压力，希望通过心理讲座，能帮助广大女职工通过自我调节实现自我解压，积蓄奋进力量，让自己的心理变强大，从而在工作中拥有满满的正能量。

此次讲座受到了广大女职工的一致欢迎和好评。女职工们纷纷表示，本次讲座内容丰富，通俗易懂，贴近妇女，增加了对心理健康问题的认识，增长了知识，用更加积极向上的心态投入到工作中去。