大自然即是一册完好的教本，一粒花种种入于地，由发芽而至成长、开花、结子，若日日注意考察其生长状况，则所得何尝不胜读一册自然教本也。

——竺可祯

2021年底，回澜小学在课改项目成功地建成了阳光房，里面有无土栽培的设施设备，冬季我们种下了第一批无土栽培的蔬菜。2021年，也是双减政策落地的一年，为构建良好教育生态，减轻学生书面作业负担，我校依托“阳光房”，开设无土栽培课程，让学生回归自然，科学探究、体验劳动。

我们的无土栽培小分队，依托校园阳光房开展活动，阳光房里冬季种下的第一批芹菜，在同学们的精心养护下，终于长成，收获啦！一株株嫩绿的芹菜被连根拔起，一阵阵清香扑鼻而来，你看那根也是嫩嫩的！不一会儿地上就堆起了一座“芹菜”山，芹菜就这样被收割啦！

最后，在食堂阿姨、厨师的帮助下，无土栽培小分队的成员自己搜索菜谱，亲自上阵，将芹菜做成了一道美味的芹菜炒豆干，分享给老师和同学们，赢得了师生一致好评。

学生感想

沐浴着温暖的春光，我们愉悦地来到了阳光房。不一会儿，我们就在地上堆起了一座“芹菜山”。然后我们找来一个漂亮的盒子，轻轻抓起一把，往盒里摆，很快，一朵又大又美的“芹菜花”，就大功告成了。紧接着，芹菜成了瓮中之鳖，乖乖地躺在砧板上，任我们处治。“乒乒乓乓”芹菜穿上了一条短裙，好像在炫耀呢!现在豆腐干上了战场，英勇地冲到了最前面。到最后，豆腐断断成好几段。开始炒了，我们先倒入点油，然后倒入芹菜和豆腐干，翻炒几下，放一勺生抽和一勺盐就可以出锅了。很快，就到了分发时间，我小心翼翼地端起盘子，向食堂走去。到了食堂，我有礼貌地给各位老师品尝，我感到非常有成就感，情不自禁地笑了起来，生活中我们要吃绿色蔬菜，这样才能强身健体，好好学习！——302 施语瑄

伴随着温暖的春风，我们到阳光房。一株株绿色的芹菜，被我连根拔起，根茎上的水不小心溅到脸上，就与我们的汗水混合在一起，一滴一滴地流了下来，过了一会儿，那一堆堆芹菜山就被我们理完了。然后，我们提着袋子，来到了厨房。啪啪啪啪！你们来猜猜我们在干什么？哈哈，其实我们在切菜，也可以说我们在看别人切菜，就见厨师那飞快又稳的手速，豆腐干立马变成了“面条”。然后我们心满意足地带着配好的菜去烹饪啦！开始抄菜了！首先倒入油，再把生姜、葱倒入里面翻炒几下几下，然后放入豆干，再放入一点生抽，最后倒入芹菜继续翻炒，撒点盐就大功告成了！这次的劳动上我收获了很多的知识。——302 刘宛珊

温暖的阳光，徐徐的春风，一株株可爱的芹菜被我们连根拔起，白色根上的水倾泻而下，一阵阵清香扑鼻而来，绿油油的芹菜十分惹人喜爱。不一会儿，地上堆满绿色的菜，这些都是我们的“战利品”。我们把芹菜端到厨房，一顿冲洗之后，芹菜戴上了晶莹剔透的珍珠项链闪闪发光。然后把豆腐干切成条状。开始炒菜了，先把油倒入锅内，因为葱上带水，所以油马上飞溅出来，吓得大家连连后退。这时候赶紧放入豆干，芹菜，控制好火势，放入调料，一会菜就炒好了。最后我们把菜分给大家吃，老师们赞不绝口，我们也喜欢吃。这次活动，让我感受到了劳动的快乐。——302王睿