关于母乳喂养，有些实话想告诉你，并邀你参加宣教活动

众所周知，母乳是宝宝最好的食物，也是妈妈给新生儿最好的礼物，能够满足6个月内宝宝全部的营养需求。

今年的8月1日至7日是第32个“世界母乳喂养周”，活动主题为“助力职场家庭，促进母乳喂养”。8月7日周一，医院产科、乳腺外科还将举办“世界母乳喂养周宣教活动”，现场还有精美礼品送哟~

此外，我们还收集了医护人员被问到最多的几个母乳喂养问题，看看你有没有碰到？

问：如何知道母乳喂养的宝宝一次到底喝了多少奶？会不会喝不饱？

答：儿科主任王蛮蛮：你不需要知道而且你也无法知道母乳喂养的宝宝到底一次喝了多少奶，因为宝宝吸吮妈妈的乳房是一个最自然的过程，这种方式的效率是最高的，妈妈完全不需要担心宝宝吃不饱。任何想通过奶瓶喂养来判断宝宝到底一次能喝多少奶的做法都是徒劳和不准确的。同理用吸奶器也无法准确评估妈妈的泌乳量。

问：母乳喂养的宝宝喝奶没有规律怎么办？

答：儿科主任王蛮蛮：母乳喂养宝宝喝奶的规律，就是没有规律。因为每个宝宝吮吸的能力不一样，每个妈妈泌乳的量和速度也不一样。在母乳喂养之初我们很少能看到宝宝喝一次奶就喝饱，睡2-3个小时再喝这种完美的规律。反而很多宝宝会出现仅吸几口就不吸了，过一会又要吸，或者宝宝吸一次奶需要很长时间整天挂在妈妈身上吸奶这些情况。这些都是正常现象，宝宝和妈妈需要经过一段时间的磨合才会达到平衡。

问：职场妈妈需要提前让宝宝去适应奶瓶吗？

答：儿科主任王蛮蛮：职场妈妈不需要为宝宝未来会抗拒奶瓶而担心。现在产假均有5-6个月，时间上基本能保证最初6个月左右的纯母乳喂养。而宝宝在4-6个月的时候，将面临人生中第一次巨大的饮食变化—添加辅食。所以即使宝宝不能完全适应奶瓶，也可以从辅食中获得营养，而且一个发育正常的孩子是不会把自己饿坏的。

问：职场妈妈上班前要备奶吗？

答：母婴照护中心副护士长魏淼：通常至少在上班前2-3周左右就开始准备。当然更早一些时间更充裕。特别妈妈奶量略有不足时，可以提前建立自己的母乳库，为宝宝的口粮提供保障。

妈妈的情绪影响奶量，很多妈妈上班后容易产生焦虑情绪，发生吸奶困难的情况，所以应该提前做好心理调整以及吸奶器的练习，保证上班后的母乳量。

问：挤出来的乳汁如何存储？如何解冻和复温？

答：母婴照护中心副护士长魏淼：宝妈们可以参考下面表格。妈妈挤出乳汁后，要贴上标签，写明时间日期，尽量放冰箱冷藏。使用前放入40℃左右的温水中加温。

▲乳汁的存储条件（注：冷藏、冷冻的温度均为零下）

▲乳汁如何解冻

怎么样？

这些问答有没说到你心坎里？

如果还有不明白的

您可以参加医院的“孕妇学校”

这里有专业的老师授课

当然，医院的产科也会有各种指导

总之就是：包教包会

▲孕妇学校每周四都有活动

▲医院产房宣教指导

所以，各位宝妈们一定不要轻易放弃母乳喂养哦~有困难可以找医护人员咨询哟~