更年期的几大误区，您中招了吗？

很多人会对更年期有所误解，对进入更年期这件事儿十分害怕，还有人认为喝豆浆能补充雌激素，实际作用不大。

豆浆是由大豆制成，大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，具有抗氧化能力，所以很多人认为喝豆浆是补充雌激素的一个很好的方式，其实豆浆中只含有很少一部分植物雌激素，达不到治疗更年期症候群的有效剂量。

除此之外还有哪些误区呢？听听专家怎么说？

更年期是女性由生育旺盛的性成熟期过渡到老年期的一段时期，被称为围绝经期，是女性卵巢功能开始减退，直至绝经后1年内的一段时期，以月经停止为中心，分为绝经前期、绝经期与绝经后期。整个过程大约持续5～10年。通常出现在45～48岁，它是女性人生一个重要的转折点，管理得当，它可以是预防多种慢病、重塑健康状态的最佳时期，能赋予女性全新的活力。

专家介绍

赵瑾

农工党党员

妇科副主任

主任医师

妇产科基地教学主任，温州医科大学兼职教授，浙江中医药大学临床教学基地兼职教授，中国老年医学会骨质疏松分会医师教育培训专业委员会委员，浙江省医学会妇产科学分会妇科内分泌学组、绝经学组委员，浙江省生物医学工程学会生殖健康专委会委员，浙江省中西医结合骨质疏松协会委员，浙江省性学会性中医专业委员会委员，杭州市医学会优生优育分会常委，杭州市预防医学会妇科内分泌学组委员及更年期学组委员，杭州市中西医结合学会生殖专业委员会委员，杭州市骨松与骨矿盐分会委员，主持多项杭州市、萧山区科技局课题，获萧山区科技进步奖三等奖。

擅长妇科内分泌疾病、不孕不育症、妇科肿瘤的诊治。

专家门诊：星期二下午（妇科内分泌门诊）、星期四下午

名医门诊：星期二上午（不孕不育门诊）