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“多屏时代”让青少年视力健康问题频亮“红灯”

科学防控青少年近视已刻不容缓

4月27日，萧山中医院中医护理团队走进萧山区育才小学，开展“岐黄进校园·携手护健康——献礼建党100周年，庆祝5·12国际护士节”主题活动，旨在普及青少年近视防控相关知识，全面提升师生们中医药健康文化素养。130余名在校师生参加本次活动。

中医护理防治青少年近视，让我们行动起来！援鄂护士钱珍珍为同学们讲解近视的原因及危害，以浅显易懂的语言将我们带入“护眼大法——眼保健操”的世界，感受祖国传统医学——穴位的神奇作用及独特魅力。

中西医结合护理专科护士鄢琼护士长向同学们讲解神奇的耳穴贴压、眼部刮痧和经穴推拿疗法。面对博大精深的中医文化，同学们都感到非常好奇，为了让同学们零距离感受中医适宜技术的疗效，医护人员在现场设置了中医适宜技术体验环节。

“搓手心、擦手背、清指缝、握握手、转拇指、啄手心、绕手腕……今天，你学会了吗？”护士长柴莎莎现场示教大家正确的洗手方法。七步洗手法，防控你我他！同学们纷纷表示要勤洗手、戴口罩，守护自己和家人健康。

现场还分设耳穴贴压、眼部刮痧和经穴推拿三个体验区，同学们踊跃探究中医疗法的奥妙，热闹非凡。

近视在中医中称为“能近怯远”。中医认为近视的病因病机与肝肾精血亏耗密切相关，而脉络瘀滞，气血瘀阻，精微不能上承于目，目窍失养为近视发病之关键。故中医治疗宜以补肝肾、益精血、畅气机为首要原则。耳穴贴压治疗有安和五脏、通调气血，疏肝明目的功效，起到改善视力的作用。眼部刮痧通过刺激体表相应的穴位产生经络传导，发挥疏通筋脉，调畅气血的功效。经穴推拿能疏经活络，改善头项尤其是眼部的气血供应，促进眼部血液循环、消除视疲劳，对预防近视有独特的疗效。

助力全民健康，贡献中医力量

萧山中医院将积极响应健康中国行动倡议

持续开展面向公众的中医科普健康知识宣传活动

为中医事业发展营造良好的社会氛围

更好地促进中医护理事业传承与发展