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半爿街社区开展夏至养生健康讲座

时间:2024-08-02 15:05:50   来源:半爿街社区

夏季是养生保健的重要时节,为更好地服务辖区老年群体,提高老年人自我保健意识,树立健康、科学的生活方式,提升老年朋友的健康意识,引导老年群体养成良好健康的生活习惯。7月22日上午,新塘街道半爿街社区助联体服务点联合乐意居家邀请杭州东方华康康复医院李玲院长,在半爿街社区新时代文明实践站五楼会议室开展夏至养生健康讲座。

讲座中,李玲院长从日常生活中典型案例出发,用生动朴实的语言,从老年群体的饮食、睡眠、运动、养生等四个方面,深入浅出地向老人们详细讲解了有关免疫力提升及中医科学养生的知识。

此次活动不仅丰富了社区老年居民的健康知识,提高了大家的养生意识,还增进了彼此间交流与互动。新塘街道半爿街社区将继续秉承服务社区、关爱居民的宗旨,举办更多有益的活动,为社区的和谐与发展贡献力量。