为丰富居民的退休生活,提高居民的健康意识,6月13日,新南郡社区联合社区老年大学开展关于胃肠养护穴位及手法的营养保健讲座。
讲座中,老师以互动问答的方式,先了解了在场居民存在的胃肠问题,解答她们的健康疑问。然后逐步分析,手把手演示当出现各种胃肠不适的情况时,如何按摩对应穴位缓解症状。老师深入浅出的讲解、通俗易懂的演示,让阿姨们在轻松的氛围下学到了切实有用的健康知识。
讲座结束后,居民朋友们就上课内容进行了热烈交流,工作人员也给有需要的居民分发了营养保健相关书籍。此次活动不仅向辖区居民宣传了健康保健相关知识,而且倡导了健康的生活方式。今后,该社区还将陆续安排一些中老年人的健康知识讲座,让健康常伴居民身边,更好地构建和谐健康社区。(通讯员 李林珊)