我国正处于老龄化急速发展阶段。根据国家统计局数据显示，“十四五”期间，我国65岁以上老年人口将突破2亿，到2050年前后，还将达到3.8亿的峰值。因此必须更加积极应对人口老龄化，推动完善老年友好型社会的构建，努力满足老年人对美好生活的需求。

2022年9月1日宁围街道发布了乐龄友好型社区十大项目，振宁未来社区作为浙江省首批28个未来社区之一，在创建乐龄型未来社区的探索中一直勇立潮头。乐龄友好型社区重点围绕“乐龄康养、乐龄学习、乐龄运动、乐龄社交、乐龄公益”五大维度展开。在“宁乐龄”18家助老联盟单位的推动下，力求全方位地为振宁居民打造美好的乐龄生活。

乐龄友好型社区十大项目介绍

1.康复养——老年人认知障碍干预公益项目

随着年龄的增长，“老年痴呆”即阿尔茨海默病发生的概率非常大。据统计，65岁及以上人群中近20%存在轻度认知损害，但最终并不一定都会导致痴呆症，因此早期干预非常必要。振宁社区积极推进老年人认知障碍干预公益项目，通过每周开展固定的手指操、画画、手工制作等课程，加强老年人手指灵活度，锻炼他们的记忆力，从而减缓老年人智力下降的进程。通过开展互动小游戏，以“游戏互动”的形式，让长者参与多项认知训练游戏，在游戏的过程中，提升认知能力，训练脑力。

2.安心养——家庭养老照护床位试点项目

社区以不接触老人、不侵犯隐私为工作理念，累计为400余户高龄独居、孤寡、空巢老人安装烟感、气感、门磁等设备，设备能够实时感知、全天候守护老人动向，在识别到不利情况时能够发出预警，通过三级联动，多跨协调的应急处置闭环服务有效守护老人安全。

3.健康养——康养联合驿站创建项目

振宁社区致力于利用智慧化数字信息系统，通过小程序，将“家院互融”养老建设模式融为一体，实现安居守护、康养到家、E键乐养。另外，振宁社区宁惠驿站居家养老服务中心设有日托床位10张（包含2张护理床位），为日常来驿站活动的老人提供休息场地，实现“家门口的养老，离家不离亲”。

4.舒适养——适老化安居项目

洗澡久站头晕无力、地面太滑容易摔倒……这是许多老年人在居家养老环境中容易遇到的问题。而一些细节的变动就能为老年人的生活提供极大的便利，避免不必要的磕磕碰碰。为改善老年人的居家环境、消除老年人居家安全隐患、提高老年人生活舒适度，社区组织人在马桶两侧安装扶手、对卫生间进行防滑处理、洗澡时配置沐浴椅、床边安装护栏等等，在原有生活设施的基础上稍加改造，帮助老人便利生活。

5.乐胃养——老年食堂提质项目

位于社区宁惠驿站的老年食堂，属于街道级老年食堂。长者按照年龄实行阶梯式优惠政策，有6、7、8元3档。配置智慧结算餐台，通过刷卡或刷脸，可直接享受优惠补贴。餐标12元每人，包含1荤2素1汤1饭，菜单每周更新，荤素搭配，营养均衡。对辖区内60岁以上老人提供送餐上门服务，在支付宝小程序可提前查看菜单，按需订餐。

6.提素质——老年学堂项目

据调查，社区老年人口具有强烈的学习需求。为了尽量满足老年人口多元化学习需求，使老年人生活品质提高，以彰显老年人的生命价值。社区特意引进专业大年大学进社区，同时也成立了社区学院，开展相关课程。

（1）老年大学

9月5日下午，萧山区老年大学宁围街道分校正式揭牌。萧山老年大学宁围分校是依托于开发区社区学校，为宁围街道老年人群提供老年教育的公益性组织。以打造“老有所学、老有所乐、老有所为、老有所教”相结合的老年教育示范基地为目标，以“增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会”为办学宗旨，发挥“老年大学+文化养老”主阵地的示范引领作用，提升老年人的生活品质、生命质量和幸福指数。

（2）振宁社区学院

社区学院作为学校教育的一种补充形式，是推动全民终身学习、实现居民全面发展和推动社区治理的重要举措。10月28日振宁社区开展了社区学院揭牌仪式，并开展了第一堂多肉DIY课程，效果十分好。同时，为丰富居民的精神文化生活，满足社区内书画爱好者们的学习需求，切实推进学习型社区建设，社区学院还迎来了首期国画公益课，首期共十节课，目前已于10月30日开展了第一节课。

7.学数智——智慧助老项目

近年来，老年人“数字鸿沟”问题一直是社会所关注的焦点。在9月中旬为了防止老年人沉迷网络，出现电信诈骗等情况，在宁惠驿站开展了拒绝沉迷网络小课堂活动，帮助老年人辨别数字产品诱惑，守护老年人的财产安全。

8.老有为——银龄社团创投项目

为打造乐龄友好型社区，深度挖掘老有为（银龄社团创投项目），9月3日，宁围街道专项成立“宁悦韵社团”，邀请舒锦霞老师到场见证。并为振宁戏曲爱好者带来越剧公益课，为居民讲解越剧的前世今生，和指点越剧唱功，由此丰富了老年人的精神文化生活。

9.活力帮——乐龄活力达人培育项目

乐龄活力达人培育项目为社区老年人提供了一个群体健身和相互交流的平台，让他们在各种活动过程既能健身，同时也能扩宽人际交往圈，丰富个人精神世界，从而创建和谐社区。

（1）振宁太极社

在振宁太极社社长潘文春的带领下，每天上午七点，下午四点，太极社的社员们都会在宁围市民公园进行太极活动。“强身健体，以武会友”让居民感受到了中华武术崇德、励志、强身、养性的无穷魅力，激发了居民探究民族传统体育的热情。

（2）振宁象棋社

9月3日，振宁象棋社在社长章越的组织下，在宁聚邻里中心开展了象棋争霸赛。象棋是振宁未来社区各年龄段都十分喜爱的一项活动，每周末象棋社顾问沈利老师，都会在宁聚邻里中心开展“小小棋手象棋教学”活动，为中国象棋的传承作出了重大贡献，也给了居民了解中国传统文化的机会。

（3）银龄舞蹈社

10月2日，为更好地丰富居民精神生活，银龄舞蹈社社长带领社员，在宁聚邻里中心进行了银龄舞蹈社社团活动日。

10.老有礼——文明100米乐龄公益项目

振宁社区依托新时代文明实践站，在辖区范围内大力开展“讲文明、树新风”宣传活动，积极营造文明、健康、向上、和谐的社区环境，使辖区居民对“讲文明、树新风”有了更加直观的认识，也让更多的居民积极参与到活动中来，争做文明实践的践行者和传播者。对于老年人口，由社区自孵化的公益组织绿洲公益每个季度都会通过举办课程、主题日等相关活动，来提升老年人口的素质。

（1）老有礼—文明100米乐龄公益在行动

社区开展老有礼—文明100米乐龄公益课堂，由宁围交警大队交警陶小也同志，在振宁社区党群服务中心为振宁未来社区50位老年人授课文明出行相关要点。

（2）“新时代文明实践主题日”活动

10月15日下午，区文明办绿洲公益服务中心在万象汇开展萧山区“新时代文明实践主题日”活动。此次活动作为我区公民道德宣传月主题活动的子活动，目的是推介“萧山优礼”“文明萧山”“文明帮帮码”“文明云监管”等文明实践宣传载体，进一步推进我区市民文明素质提升。

今后，宁围街道将继续提升社区养老服务品质，以更强自觉、更大力度、更实举措提升养老服务工作水平，积极落实乐龄友好型社区十大项目建设，切实增强社区内老年人的获得感、幸福感、满足感。