萧山平安产险：探秘性格根源，关注心理健康

为切实加强员工心理健康疏导，帮助员工了解自身内在性格，掌握科学的职场减压和排压方法，培养积极乐观的心态，11月4日下午，萧山平安产险举办了一场《探秘你的性格》员工心理健康专题培训。

本次培训由戴天老师授课，戴老师从职场人士的心理能量、心理素质、心理资本入手，认真细致的讲解了工作中压力产生的根源及各种因素。围绕如何保持乐观积极向上的心态，强调要善待自己、善待他人。围绕如何做自己的心理医生，做到自我调适、他人调适，正视压力、缓解压力、保持健康和谐的阳光心态、提高职业素养等。

讲课过程穿插了许多互动游戏环节，精彩而生动，培训现场气氛活跃，不时传来阵阵掌声和欢笑声。讲座不仅起到了人文关怀、心理疏导的作用，还提高了全体职工对心理健康的重视程度和心理调节能力。

会后，员工纷纷表示，通过这次培训，不仅对自己的性格有了更清晰准确的认知，更加强了对心理健康的理解，相信未来可以以更团结、更和谐、更高效的状态投入工作生活。