护佑女性 健康相伴——萧山区第一人民医院举办“准爸爸训练营”及“盆底康复训练培训沙龙”

近日，中华护理学会护理科普活动周正式开启，本次护理科普周的主题是“科普促健康携手向未来——护佑女性 健康相伴”，萧山区第一人民医院产科结合科室特色，针对产前产后不同需求，举办了“准爸爸训练营”与“盆底康复训练培训沙龙”。

准爸爸训练营

NO.1准爸爸的新生儿护理知识储备

在准爸爸训练营环节，产科医护就新生儿吐奶处理、新生儿窒息复苏急救、新生儿沐浴抚触等方面为准爸爸们进行了详细讲解。此外，还通过互动问答、模拟演练等形式，让准爸爸们更加深入地了解到自己在孕期应该扮演的角色和责任。最后的分娩疼痛仪体验更是让准爸爸们对分娩疼痛有了直观的感触。

现场氛围热烈，准爸爸们积极参与，纷纷表示通过此次活动不仅增长了知识，也增强了作为未来父亲的责任感和使命感。

盆底康复训练培训沙龙

NO.2重塑健康盆底

盆底康复训练培训沙龙主要针对产后妈妈们的盆底健康问题展开。专业的盆底康复师为大家分析了产褥期的盆腹核心训练的要点及注意事项，同时深入浅出地讲解了盆底康复的重要性、训练方法以及常见问题，让产后妈妈们对盆底康复有了全面的认识。

随后，医护人员为参与活动的产后妈妈提供查体、盆底肌肉检测与评估服务，让准妈妈们能够更直观地了解自己的盆底状况，并实践操作演示呼吸盆底肌运动指导，现场指导妈妈们如何进行呼吸训练和盆底肌肉锻炼，纠正了一些常见的错误动作。此外，现场还设置了互动交流环节，在温馨和谐的氛围中，妈妈们分享自己的康复经验和心得。

此次护理科普周活动为准爸爸和妈妈们提供了一次专业、科学、实用的护理指导，进一步提升了大家对新生儿护理和盆底康复的认识。医院将继续举办更多科普活动，全心全意为孕产家庭提供全生命周期的医疗保健服务，不断提升服务质量和科研水平，为维护母婴健康持续作出新的贡献。