萧山区妇儿健康中心开启第一期“沟通之道父母训练营”

无奋斗，不青春。尽管已是年关，但区妇女儿童健康服务中心（以下简称区妇儿健康中心）的青春健康教育仍在如火如荼地展开。

为高质量、全方位促进青少年身心健康，引导家长全面了解青春期孩子的成长规律，树立正确的家庭教育观，不断提升与孩子的沟通能力，2月5日晚区妇儿健康中心开启了第一期“沟通之道父母训练营”。

“沟通之道父母训练营”是以中国计生协的青春健康《沟通之道》家长培训指南为蓝本，结合萧山区家长及青春期孩子的特点，特地为10～18岁青少年的父母精心设计的系列课程。本次课程在国家级青春健康教育主持人、国家二级心理咨询师徐芳的带领下拉开帷幕。

课程伊始，徐芳老师以“孩子放寒假以来，有哪些让父母烦心的事”为切入点，引出了各小组家长的热切讨论，并上前进行展示分享。

结合家长们的故事分享，徐芳老师向大家介绍了心理学中的萨提亚冰山理论，并形象生动地阐述了冰山背后每一层的含义。让家长不仅仅看到冰山之上的部分（孩子的行为），更能去探索冰山之下的部分，思考行为背后的深层次原因，如应对方式、感受、观点、期待、渴望和自我等，在理解接纳的基础上去帮助孩子发展出稳定的价值感，做到和谐互动，从根源上解决问题。

接下来，徐芳老师又通过案例分析、情景模拟等形式，引导家长们运用冰山理论进行角色扮演，学会倾听孩子真正的内心，表达自己真正的理解，并指导家长如何处理矛盾，建立更好的亲子关系。整场讲座生动有趣，既有深深的触动，又有满满的干货，让在场家长有共鸣、感触和思考，收获颇丰，赢得了家长们的阵阵掌声。

“听了老师的分享让我触动很深。因为我平常跟孩子沟通时，更多看到的是孩子的缺点，对他的肯定和鼓励较少，遇到孩子顶嘴时，也没有去探究深层次的原因，通常就是呛回去了，最后孩子就不愿意跟我沟通了。听完今天的课程后，我想后面要改变自己的沟通方式，控制好情绪，对孩子的情绪充分理解和关怀。”一位参加培训的妈妈说。

“我跟着徐芳老师上了好几次沟通之道的课程了，每次都受益匪浅，和孩子的沟通也越来越顺畅，但我想我需要学习的还很多，希望这个课程继续办下去。”另一位参加培训的妈妈说。

此次训练营不仅有效增强了家长们科学沟通的理念与技能，同时也增进了家长对孩子感受、自我意识、内在需求的了解，鼓励家长们发掘孩子的优点，满足孩子的期待，并把对孩子的爱表达出去，从而更好地促进亲子关系，达到教育效果。

家庭教育是教育的起点和基点，家长是孩子成长的第一任老师。此次的“沟通之道父母训练营”是在全区范围内普及青春健康教育、关注孩子健康成长、促进建立和谐家庭关系的一项公益性活动，今后将持续推出，以帮助更多的家庭架起家长与孩子之间沟通的桥梁。