抬头挺胸向前看！萧山区中医院青少年体态健康夏令营来啦

头前倾、高低肩、圆肩、弯腰驼背、骨盆前倾、脊柱侧弯……这些不良姿态不仅会影响孩子的身体姿态，还会影响到孩子的成长发育，如视力低下、注意力不集中、便秘、厌食、长不高、身体抵抗力低下等。

青少年特发性脊柱侧弯（凸）是常见于青少年的脊柱畸形，80%在10至15岁发病，因处于生长发育高峰期，侧弯（凸）进展迅速，如不及时发现及干预治疗，很可能对其身心健康造成影响。生理上，脊柱本身不平衡会影响脊柱正常发育、躯干不平衡会导致负重力学改变引起腰背疼痛，影响正常学习和生活。心理上，异常姿势可能引起孩子心理敏感，甚至会出现一定的自卑心理。脊柱健康，尤其是青少年的脊柱侧弯（凸）问题不容忽视，早发现、早诊断、早治疗尤其重要。

暑期来临，萧山区青少年“正脊行动”正在如火如荼地进行中，萧山中医院“脊柱侧凸专病中心”开设“青少年体态健康夏令营”，夏令营由专业医师团队进行指导，本着遵循科学、循序渐进的方法，通过评估，建立训练成长档案，进行站、立、坐、行全方位训练，通过纠正体态的调整，促进正常运动模式的形成。有氧运动和无氧运动相结合，游戏与训练相结合，配合家长开展生活指导计划。

开营时间

夏令营于暑假期间进行，2023年7月3日（周一）启动，每周一期，每期10人，每周一开班。

夏令营地点

萧山区中医院5号楼4楼脊柱侧凸专病中心。

招收对象

学龄期青少年;高低肩、翼状肩、骨盆前倾等体态异常；依从性强，能坚持完成训练营训练课程。

活动安排

脊柱侧弯、姿势体态评估；矫正体操训练与指导；核心力量强化训练与指导；青少年脊柱健康科普宣教；指导正确坐、站及步行；学做青少年护脊操。

报名电话

83812162、83812624、13588797510

温馨提醒

报名前需进行筛选和评估，报名时需提供学校筛查报告。

萧山区脊柱侧凸专病中心是由萧山区卫健局牵头成立、萧山中医院负责建设的专病中心之一，专病中心由萧山中医院儿童骨科主任庄伟团队和康复科治疗师团队共同组建。

针对近年来脊柱侧凸发病率上升的趋势，让专业的骨科医生和康复科医生通过数智化筛防管治一体化服务路径，结合学校健康宣教开展校园筛查，及时发现脊柱侧凸患者，评估严重程度，制定相应的治疗和随访方案，同时对高风险人群给予定期随访。

通过对脊柱侧凸患者的全病程管理，保持青少年身心健康，减轻由于脊柱侧凸带来的社会及家庭负担，保护儿童和青少年身心健康。