莫负春日长高黄金期！3月5日起，区三医院小儿生长贴开贴！

《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。

春天是万物生长的季节，人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，激素尤其生长激素分泌增多，为正处于生长发育期的儿童创造了“黄金条件”。研究证实，春季孩子平均长高1.37厘米，3月-5月期间的儿童身高增长值是9月-11月的2-2.5倍，把握住春季生长黄金期是促进小儿生长发育的关键。因此春季是贴“小儿生长贴”的最佳时期。

为充分利用春季这个黄金季节，促进孩子的生长发育，使孩子快速长高以及健康成长，3月5日（本周六），萧山区第三人民医院针灸推拿科将开始2022年春季“小儿生长贴＂项目。

生长贴助力孩子长高，并非拔苗助长，而是通过调理增强营养吸收能力，增进睡眠质量，激发小儿自身生长能力，为科学助长提供绿色自然疗法。

自区三医院针灸推拿科推出小儿生长贴以来，得到了家长们的好评。对于有些家长想带回家自己给孩子贴的想法，医生提醒，贴敷技术有规范，找准穴位才有效，由专业技术人员操作更安全有效。

敷贴时间

2022年3月5日（本周六）开始至5月31日

敷贴周期

每周1次，6-8次为一个疗程

敷贴地点

门诊四楼针灸推拿科

1.

什么是小儿生长贴？

孩子的身高70%是由遗传决定，30%由后天营养、内分泌、运动、睡眠等多方面因素综合因素所致。

“小儿生长贴”是传统中医疗法的创新应用，我院针灸推拿科特制的中药膏贴是由多种“健脾益气，培元固本”的中药制剂而成，敷于相应穴位，并配合小儿推拿，通过疏通经络和运行气血，调整脾胃功能，改善睡眠质量，促进骨骼与肌肉的发育，加强小儿对疾病的抵抗能力，从而达到助长的目的。

2.

什么情况需要贴生长贴？

适应对象：2-14周岁的生长期儿童

适应症：

◇身高增长缓慢或身高低于同龄平均身高；

◇患有消化不良、反复呼吸道感染等疾病影响身高；

◇患有遗尿症等泌尿系疾病引起身材矮小；

◇早产儿或低出生体重儿；

◇免疫力低下、容易感冒、易过敏、容易患呼吸道疾病的孩子。

3.

敷贴注意事项

◇贴敷时间一般为2-4小时，年长的小儿可适当延长贴敷时间，以小儿耐受为限，如有明显不适可随时揭去药贴；

◇个别过敏体质小儿在敷贴后，局部皮肤有可能出现发红，微痒及烧灼感，或局部出现小水泡，属贴敷后正常反应，无需特殊处理，勿抓挠，令水泡自然吸收；

◇敷贴当日禁食生冷、油腻及辛辣等刺激性食物；

◇有出血倾向者禁止使用；

◇贴敷后严格看护，防止小儿搔抓，误服外贴药；

◇贴敷后需配合足够睡眠，合理饮食及垂直向上运动，如跳绳、跳高、引体向上、摸高等；

◇0-6岁儿童配合小儿推拿效果更佳。

除了生长贴辅助

家长在日常生活中要关注这些

充足的睡眠

促进人体长高的生长激素分泌具有不均衡性，分泌最多的两个时段，分别是晚上9:00-凌晨1:00，早上5:00-7:00。

学龄期的孩子每天要睡够9个小时，最好让孩子在晚上8：30前就上床，最迟不要超过晚9：30。

适当强度的伸展运动

运动同样可刺激生长激素分泌。中等强度运动持续数十分钟后生长激素水平开始上升，1小时左右达到峰值。

弹跳运动和伸展运动的效果最好，如跳绳、单杠引体向上、篮球、排球、羽毛球等，生长发育期的孩子应坚持上下午各运动一次。

满足营养需求

家长要避免孩子挑食、厌食、暴食和不规律饮食，对富含蛋白质和钙的牛奶、鸡蛋、瘦肉和鱼类应保证供应，同时少吃油炸食品和西式快餐，少喝碳酸类饮料。

抓住长高“黄金季”

莫负春日好时光

赶紧来贴“小儿生长帖