送教育进礼堂 |“沥教育·品质生活大课堂”讲师走进万安村文化礼堂

“沥教育·品质生活大课堂”是瓜沥社区学校重点打造的社区教育本土品牌，该项目实施以来，受益群众多多。为提升村民健康素养，4月26日，“沥教育·品质生活大课堂”社区教育送进万安村文化礼堂。来自辖区的80余名老年人参加。

现场，瓜沥镇社区卫生服务中心的医师杨东波围绕《老年人膳食指南》这一主题为老年人们开展了一场科学实用的讲座。杨东波首先讲解了健康膳食的重要意义，强调营养均衡、合理搭配是保持健康身体的必要条件。随后，通过案例、互动，引导辖区老年人纠正不良的饮食和生活习惯，进行适当的运动，提高身体各项机能，增强免疫力。

老人们纷纷表示，通过此次学习了解了很多膳食营养知识，今后会注重营养搭配，养成良好的饮食习惯。

通过“沥教育·品质生活大课堂”社区教育进文化礼堂活动健康讲座，辖区老年人对自己的健康状况也有了一定的认识，提高了老年人的爱护自己的能力，同时，也营造了“老有所学”的社会氛围，为和谐健康社区建设奠定了基础。