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冲上热搜!这届年轻人下班有了新去处?医生紧急提醒!

[ 国内 ]    
2023
12-22
17:24

年轻人“晚趴局”火了!“中医养生风”似乎越刮越猛。12月21日,医生的一条建议“不建议年轻人没问题就推拿”冲上微博热搜。

下了班以后去推拿按摩,正在成为许多年轻人的心头好,该话题还一度登上微博热搜。


24岁就已“腰椎间盘突出”

推拿成年轻人“救命稻草”

不知从什么时候起,按摩店排队光临的群体,已经悄然从中老年人变成了年轻人。

一指禅推法、拿法、揉法……在谈笑风生间,突然将你错位的椎骨“掰”正,让人痛得龇牙咧嘴,紧接着大呼过瘾;伴随着时轻时重的力度,游走在经络、穴位之上,各类推拿手法,在他手中游刃有余。

这样的推拿场景,在浙江中医药大学附属第一医院(浙江省中医院)推拿科黄钦医生的门诊里,很常见。此前的杭州第19届亚运会上,黄钦医生和同事们通过推拿、拔罐和正骨等,为运动员提供了健康保障工作,曾火出圈。

12月12日傍晚五点半,记者在省中医院推拿科的夜班门诊见到了黄钦。彼时,夜门诊前已排起了队,所有的治疗床都被排得满满当当。

“现在确实很忙,晚上来做中医推拿的人比以往多了将近一倍,而且年轻人居多。”黄钦给记者看了看他从傍晚4点半开诊到5点半一个小时内的诊疗记录,一个小时,黄医生已经接诊了26位患者,大部分都是二十岁到三十岁出头的年轻患者。

“有的是脊椎受损的,有的是颈椎,现在年轻人手机不离身,低头看手机成了习惯,对颈椎伤害比较大的。”黄钦正在给一位男患者推背、拉伸,手一直没有停下来:“22岁就已经腰椎间盘突出了,估计还是平时坐姿不当引发的。”

正在被推拿的小唐有些不好意思:“上学的时候经常久坐看书,有时候弯腰驼背,时间久了,就经常腰酸腰痛。”


来推拿科的年轻人

看病途中还带电脑处理工作

杭州市中医院武林院区的推拿科同样忙碌。

“我按的人里面年轻群体起码占到一半以上,不少是看了小红书的推荐过来的。”推拿科主任周翔说,现在自媒体发达,他没想到会被年轻人带成“网红”,“号子起码要提前一个月才能预约上”。

“来这里需要先拍片,然后对症下‘手’。”周翔说,不少人把这个当做是新型的放松方式,但本质上是年轻人更注重自己的身体状况了。“和按摩店动辄一小时以上的时长不同,医院一般是根据病症进行治疗,时间最多不超过20分钟。所以有的小年轻趁着中午这会功夫都要跑出来按一按。”

“我们科室每天要服务将近400个病人,我一天也要治疗50个人左右。从早到晚上没得歇,周末人更多。”周翔表示,现在科室里还有夜门诊,晚上服务到8点钟,中午也安排了医生值班。

职场的“卷”,脖子和腰先感受到。26岁的小陆因为长期伏案工作腰椎间盘突出,疼痛难忍来医院就诊。只不过在等待间隙,小陆依然电脑不离手,低头处理工作。

“原先颈椎和腰椎问题在老年人里比较常见,现在这类疾病逐渐年轻化了。还有些从事IT业的小伙子,二三十岁的人颈椎却像四五十岁。”周翔说,还有的年轻人感到头晕、手麻,其实都是颈椎出了问题。“推拿能够有效减轻病理性疼痛、缓解疲劳。但更多需要在日常生活中去注意,多运动、多去户外走走,在工作和生活中注意正确的坐姿,坐久了站起来活动一下,少做‘低头族’。”


医院还是按摩店?

各有所爱

“真心推荐颈肩不舒服的姐妹去医院推拿”

“三甲医院推拿科太香啦”……

不少网友晒出单据分享医院推拿按摩初体验,表示医院推拿科带来了按摩的新体验。

不同于按摩店的长时间放松,医院一般根据病症进行诊断,一般以正骨、推拿、纠正骨与关节的位置等为主。有网友表示,医院的推拿科不仅价格亲民,又不用担心手法问题,“咔咔几下,神清气爽”。

“推拿科的号很抢手,特别是周末的更难约。”迪迪(化名)在中医院推拿过几次,建议提前预约更稳妥。

此外,迪迪告诉记者,医院推拿针对病理性疼痛很有效,但不会像街边按摩店提供长时间的放松服务,“年轻人可以根据需求选,我觉得医院和按摩店都各有各的好处。”

正在排队的小尹刚从附近一家按摩店过来,“我是颈椎有点毛病,以前都是在按摩店按摩,还花几千块钱充了会员,但是比较下来发现还是医院更加划算,按摩、推拿、针灸几个项目加起来200多元一次,而且医保都能覆盖。”

中医推拿的费用医保大部分都可以报销,这大概也是很多人选择来医院的原因。


正骨、错位应去医院

年轻人要理性对待推拿

“因为工作压力大、工作间隙活动少、工作生活中不注意正确的姿势等,不少年轻人处于亚健康的状态。”广州医科大学附属中医医院主任中医师马卫东表示,来推拿按摩的年轻人明显比以前多了。

马卫东告诉记者,如果日常感觉到肌肉疲劳且未影响到心跳、血压、睡眠等,去按摩店采用按揉的方式进行放松也是不错的舒缓方式,“如果涉及正骨、纠正关节错位等就需谨慎前往按摩店,以免加重痛苦或者引起更严重的疾病。”

黄钦明医生表示,医院推拿科是以治疗为主,只有在身体出现问题时才应该求医,他建议年轻人理性对待推拿,避免过度治疗或盲目寻求休闲放松,医生的责任是为有需求的患者提供专业的诊疗建议,而不是让人们滥用医疗资源。


下班后的保健养生局

是放松也是一种社交

“KTV释放不了我们的压力,夜店蹦迪会消耗我们的体力。能让我们流连忘返的只剩下保健养生局。”

网络上解释“晚趴局”流行的原因中,这是一个认可度比较高的回答。

杭州解放路一家老牌养生场所门前,这个时节已经摆起了装饰树,还有毛绒玩具等,冬日的氛围感拉满。 

店长告诉记者,来这里的年轻人居多,尤其是情侣一块儿来的特别多。“很多都是30岁上下的年轻人,我们这里428元左右的全身精油spa项目很受欢迎,也有很多人是看到优惠过来的。”店主表示,周末来杭州旅游的游客在旁边逛一圈西湖后也会来做个按摩放松一下。

刚做完按摩的张女士从楼上下来,看上去三十出头的她是和朋友一起来的,“太累了,按摩一下挺好的,这里精油spa做得比较专业,手法也不错。”

小王这时候正好挽着男朋友的手走进来,“我每个月都会来几次,累的时候就来,既是约会也是放松,这里有甜品可以吃,按个四十几分钟就能满血复活。” 

附近另一家影院足道按摩店,除了按摩刮痧、推拿采耳等,用投影仪点播影视作品也安排上了。

“现在的年轻人可能工作压力变大了,都会选择来按摩店回个血,做个精油推背,看场电影,再和好朋友聊聊天,确实挺流行的。”店员介绍,他们这里年轻人比较喜欢点全身按摩或者泡脚推拿。

“我觉得不仅仅是放松,按摩也是一种新社交方式。”从店里走出的林小姐这么认为。


网友:

论养生,还得看年轻人

早起打套八段锦;睡前泡脚敷眼贴;喝花茶、晒后背、抓药饮......

年轻人的“养生局”不仅仅局限于推拿,现在的年轻人早已“偷摸”成为养生界的“中流砥柱”!


来源:综合广州日报、东方网、潮新闻、新闻坊、成都商报、齐鲁晚报、中国新闻网、微博、网友评论等  

作者:  

编辑:蔡少鸣
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