近日，泰和社区邀请萧山区健康促进协会副秘书长何幼红老师为社区居民带来题为“如何对待生活中不如意的事”的科普讲座。

　　“年轻的时候忧心工作与孩子，年纪大了不仅操心下一代下下代，还要理顺自己的生活，生活不如意之事常有发生，正希望有这样的机会帮助自己调整心态”来听讲座的衢大姐说。此次讲座以“不思八九、常想一二”为轴线，用照片呈现新时代与旧社会天翻地覆的变化，提示居民学会知足常乐；通过坐火车、秀才赶考等幽默段子，引导大家在烦恼时转换思考角度，保持良好心态；通过赏析美文启迪居民不要无谓生闲气、不要自我压抑生闷气、更不要互相攀比而生怨气。

　　讲台上老师声情并茂，讲台下居民笑声不断，此次讲座不仅让居民们体会、学习到化解负面情绪的意义和方法，也给社区的工作带来启发：通过常态化的居民活动，为大家提供唠家常、诉忧愁的场所，让负面情绪在倾诉与倾听中化解，让情感在交流与沟通中升华，也帮助居民更积极地面对生活的好活动。（记者 杨颖 通讯员 华洁）