■通讯员 应长根 首席记者 龚洁

　　今年83岁的王柏华，一大早就来到新街中心公园，练习太极拳。别看她头发全白，身材矮小，但习练动作很标准，同伴们都亲切地叫她“师娘、师傅”。

　　王柏华是山末址村人，从小比较要强，学生时代喜欢运动，是学校的运动健将。她先后做过乡镇邮电广播站话务员，后来转行从事社办企业，是新街一家社办企业创始人之一。现在，家里就是她的工作场地，有缝纫机、拷边机、烫斗等，年轻时学到的裁缝手艺又派上了用场，做老人衣、老人鞋，为左邻右舍缝补衣服，加装拉链，锁锁纽扣。她说：“我现在一天能做两件衣服，有时候晚上也加班。做我自己想做的事，生活才充实。”

　　王柏华有个生活习惯，就是早晨5点半起来，洗漱后，来到新街中心公园，练剑习武。回家吃过早饭后，接着做衣服，中午必须午休，晚上看看电视，顺便挑挑毛衣、帽子、手套和绣十字绣。晚上9 点左右睡觉。

　　早晨练剑习武是她的主要爱好，在她的家里摆放着五把剑。她打开电脑，播放着练剑的视频，便开始练剑，24式、32式、40式、42式都会。2013年，她参加萧山区习武比赛还获了奖。现在，她是萧山区武术协会会员，中国武术协会会员。“老年人要有年轻人的心态，多运动，生活充实，这才是健康的秘诀。”王柏华说。