楼塔镇计生协举办“自我压力管理”心理讲座

更新时间：2017-01-16 10:22:04    内容来源：   

　　为进一步增强广大育龄妇女心理健康知识和技能，提升被关爱群体的心理健康认知水平和帮扶能力，近日，楼塔计生协会在萧南村举办“自我压力管理”心理健康知识讲座，来自全镇的二十多名计生特殊家庭成员和关爱分队成员参加了培训。

　　讲座由国家二级心理咨询师轩鹤云老师为大家授课。轩老师从什么是压力、压力的来源、压力存在的意义以及建设压力管理的资源等方面为大家讲解了如何进行自我压力的管理。讲座过程中，大家聚精会神地听讲，积极参与互动，都联系自身实际发表了看法，使大家受益良多。

作者：  编辑：楼晶伊