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养成良好饮食习惯,孩子才能健康成长 11岁男孩竟患上重度肝硬化

2020年7月3日 8:48来源:萧山网—萧山日报

养成良好饮食习惯,孩子才能健康成长 11岁男孩竟患上重度肝硬化

  肝硬化,你能想到什么:中年人、喝酒、肥胖……可是,深圳市第三人民医院收治的肝硬化患者,竟是一名11岁的小男孩,而且是已经重度的肝硬化。而这一切,都与他一个常见饮食习惯有关!

  其实早在1年前,当时10岁的小男孩就在学校体检中被查出转氨酶升高,医生建议做B超查肝脏。结果做完B超后,医生愣了:影像结果显示中度脂肪肝,肝脏右叶最大斜径148mm,比成人正常肝脏还要大。2020年5月,小男孩又回到了医院复诊,做了肝穿刺,病理报告显示:非酒精性脂肪性肝炎伴肝硬化,肝硬化等级是S3-4,属于重度肝硬化。家人怎么也没想到,11岁的孩子竟然会得重度肝硬化。

  根据家长介绍,孩子从小就胃口好,一顿能吃两三碗白米饭,爱吃红烧肉等荤菜,也喜欢吃重油重盐的食物,每一顿都要吃到撑才罢休。结果就是孩子越吃越胖。我们身边像这样体型的孩子并不少。吃得白白胖胖,其实是害了孩子。肥胖是各种慢性病的发病动机,这点无论大人小孩都一样。小时候吃的白胖,不仅会伤害肝脏健康,更严重的是可能为将来带来更多危害。

  1、心血管疾病的风险高2-4倍。

  儿童期肥胖,成年后有75%的概率依然体重超标,发生高血压、心脏病、心脑血管疾病的概率是成人的2到4倍。2020年《美国心脏协会杂志》上的一项研究也表明,与同龄健康者相比,肥胖和2型糖尿病的青少年,五年后的颈动脉壁更厚、更僵硬。

  2、糖尿病风险高3倍。

  “肥胖症患儿患糖尿病的概率为非超重人群的3倍。近几十年我国居民生活水平提升,平均100人中就有一个糖娃。”北京天坛医院内分泌科副主任医师方红娟说。现在一些家长会依孩子的喜好,让他们吃很多肉、喝碳酸饮料等,这些都会让孩子体重过重。

  3、肥胖儿童心理问题更突出。

  一篇《肥胖儿童心理及治疗》的文章谈到,肥胖儿童社会适应能力较正常儿童差,抑郁、社交退缩分裂行为等心理现象也明显高于正常儿童。据调查,有近1/2肥胖儿童因在集体生活中受到歧视、伙伴关系不良、自我感觉差而不愿在集体活动中表现自己;70%以上的肥胖儿童因身材被同伴起外号或担心穿不上漂亮衣服,存在明显的自卑感和孤独感。

  孩子虽然长身体,但也不建议吃太撑,尤其是要避免过多热量摄入,少食高糖、高脂肪食品。培养孩子健康的饮食习惯很重要,做到三餐吃饱,少吃零食,主食粗细结合,白开水代替饮料,养成这些健康的饮食习惯,孩子才能健康成长。

作者:  
编辑:周颖zy

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