钱江世纪城“拥江发展”大讲堂第四课举行

更新时间：2017年8月22日 9:54    内容来源：萧山网   

　　生活是美丽的，同时又是繁杂与琐碎的。如何在忙碌紧张的工作中放松心态，调节压力呢？

　　为调适机关干部工作压力，舒缓心理负担，培养健康向上的心态，8月16日晚，钱江世纪城“拥江发展”大讲堂第四课特别邀请了浙江大学法学院研究生党支部书记、浙江大学管理培训中心主讲教授黄步琪，为大家开展《阳光心态与压力调适》专题讲座。

　　黄步琪老师曾获“全国高校百名‘两课’优秀教师”称号、全国高校“两课”精彩一课奖、省人民政府颁发的“浙江省教学成果二等奖”，省“两课”征文一等奖。黄老师长期从事心理健康与心理干预研究，是这一领域的专家，出版有学术专著两本。

　　讲座中，黄步琪老师以“知人知面知心”为题，从挫折理论、冲突理论、人才理论、PAC人际交往心态理论等方面入手，同时引用大量鲜活生动的案例，生动活泼、幽默风趣地讲解了情绪对家庭、工作、社会生活的影响以及心态调整机制，并就如何自我减压、调适心态，提供了很好的方式方法，提出了很好的意见建议。

　　钱江世纪城管委会全体班子成员，机关全体工作人员，开发公司、奥博萧山公司全体员工，国博中心员工代表、世纪城城管中队队员代表参加讲座。生动的讲课让全体人员在紧张的工作学习之余享受了一次彻底的“心理按摩”，大家纷纷表示受益匪浅。